von Bettina | Dez 12, 2022
Überlege nicht lange sondern mach! Ich habe endlich den Durchblick – über mich selbst, wie Ernährung wirklich funktioniert, was zu mir passt und vor allem wie ich Ernährung einfach in meinen Tagesablauf einbaue – passt IMMER! Ich habe ohne Hunger ruckzuck an...
von Bettina | Dez 12, 2022
Für mich war Kochen schon immer der Horror, es macht mir einfach keinen Spaß. Außerdem wollte ich auf keinen Fall für mich was Anderes kochen als für meine Kinder und für meinen Mann! Dass gesundes Essen so einfach sein kann hätte ich nie für möglich gehalten! Ich...
von Bettina | Dez 12, 2022
Mir hat super gut gefallen, dass ich mit dem sehr umfangreichen Workbook jeden Tag einen Schritt weitergehen konnte und so immer mehr über mich selbst und meine Ernährung gelernt habe. Ich habe innerhalb kurzer Zeit die ersten Pfunde verloren und nach vielen Jahren...
