5 Tage live‒kurs
21.09.2026 bis 25.09.2026
Zack! Schlank
KOMPAKT
Raus aus dem Diätenwahnsinn.
Rein ins normale Essen.
Du brauchst nicht den nächsten Ernährungsplan. Geschweige denn ein härteres Fitnessprogramm.
Was du brauchst, ist eine komplett andere Herangehensweise.
Food Noise, Heißhunger, Jojo und dieses ewige „Warum kann ich eigentlich nie dranbleiben?“ löst du nicht mit noch mehr Disziplin.
Schlank beginnt im Kopf und zeigt sich später auf der Waage.
5 Tage intensiv und kompakt mit mir persönlich.
PLUS: dein persönliches ernährungspsychologisches Profil.
Damit du endlich verstehst, warum abnehmen und schlank bleiben bisher einfach nicht funktioniert haben.
Du lernst Dinge, die du bisher noch nie mit deinem Gewicht in Verbindung gebracht hast, die aber ganz entscheidend dafür sind, ob du weiter zu- oder ab jetzt konstant abnimmst und schlank BLEIBST!
Beende deine Diätkarriere. NICHT mit noch weniger essen und noch mehr bewegen.
Mach’s noch EINMAL. Aber diesmal g’scheit.
In diesen 5 Tagen lernst du genau das, was dir bisher gefehlt hat um diesen Diäthorror zu stoppen
5 Tage ‒ 5 THemen
TAG 1 – DIÄTLÜGEN
FDH, Fasten, Kalorien sparen – vergiss es.
Du lernst, warum genau das dich immer wieder zurück auf Anfang bringt und welche Herangehensweise du brauchst, damit Abnehmen nicht länger ein Dauerprojekt bleibt
5 Tage ‒ 5 THemen
TAG 2 – FOOD NOISE KILLER
Dein Tag dreht sich ums Essen, obwohl du genau DAS nicht mehr willst. Was darf ich heute noch essen? Was habe ich schon gegessen? Sind noch Kalorien übrig? Und wenn nicht: Lasse ich morgen das Frühstück weg? Esse ich mittags weniger? Muss ich heute noch Sport machen, damit es wieder „passt“?
HÖR AUF damit. Dieses ewige Rechnen, Sparen, Ausgleichen und Wiedergutmachen macht Essen in deinem Kopf immer größer – bis du irgendwann gefühlt nur noch zwischen „brav sein“ und „Scheiß drauf, jetzt ist es eh egal“ hin und her pendelst.
Du lernst, wie du diese Dauerbeschallung im Kopf endlich abstellst, damit Essen wieder da landet, wo es hingehört: auf deinem Teller und fertig.
5 Tage ‒ 5 THemen
TAG 3 – HEISSHUNGER-STOPP
Ein Stück Schokolade. Noch eins. Und plötzlich übernimmt wieder der Autopilot. Du weißt genau, dass du aufhören willst – und machst trotzdem weiter, bis die berühmte Fress-Schallmauer durchbrochen ist und nur noch „Jetzt ist es eh egal“ zählt.
An Tag 3 bekommst du deshalb nicht nur die Erklärung, sondern dein Heißhunger-STOP-ABC: konkrete Schritt-für-Schritt-Anweisungen, Übungen und Strategien, mit denen du Heißhunger früh erkennst, ihm vorbeugst und in Akutsituationen handlungsfähig bleibst, BEVOR der Autopilot übernimmt.
5 Tage ‒ 5 THemen
TAG 4 – JOJO AUS
Warum fällst du immer wieder in dein altes Essverhalten zurück, obwohl du es längst besser weißt? An Tag 4 wird’s glasklar: Dein persönliches ernährungspsychologisches Profil zeigt dir schwarz auf weiß, welche Gedanken, Situationen und Gewohnheiten dich bisher immer wieder zurück auf Anfang geschickt haben.
Du lernst, deine persönlichen Stolperfallen früher zu erkennen, dich selbst dabei zu erwischen und anders zu handeln – ohne dich ständig zusammenreißen zu müssen. So behältst du dein neues Essverhalten auch im echten Leben und machst aus „Mist, schon wieder drin“ endlich: „Stopp. Kenn ich. Diesmal mache ich’s anders.“
5 Tage ‒ 5 THemen
TAG 5 – Dranbleiben aber richtig
Abnehmen ist das eine. Schlank BLEIBEN ist die eigentliche Kunst. Und genau hier entscheidet sich, ob du nach ein paar guten Wochen wieder von vorne anfängst – oder ob dein neues Essverhalten irgendwann einfach zu deinem normalen Leben gehört.
An Tag 5 zeige ich dir diese eine Sache, auf die es ankommt, wenn du langfristige Ergebnisse willst. Keine Diät der Welt bringt dir das bei. Diäten zeigen dir, wie du anfängst. Hier lernst du, wie du nie wieder neu anfangen musst.
Das ist Next Level natürlich schlank.
5 TAGE,
DIE ALLES VERÄNDERN
Tägliche Live-Sessions mit Steffi, Start 19 Uhr - inklusive Aufzeichnungen - Ausreden zählen nicht
Umsetzbare Aufgaben statt Ernährungspläne
Strategien, die du sofort im Alltag anwenden kannst
Q&A mit ehrlichen Antworten ohne Schönreden – direkt von der Expertin
Kennen heißt nicht Können deshalb bekommst du die Anleitung individuell auf dich zugeschnitten damit du umsetzt und SOFORT Ergebnisse
Diese 5 Tage sind ein Muss für dich, wenn du…
Low Carb, FDH und Punktezählen satt hast
Keine Zeit und auch keine Lust hast auf joggen, Gewichte stemmen und Co
Keine Ernährungspläne mehr sehen kannst und dir Kalorienzähl-Apps auf die Nerven gehen
Nichts verändern aber trotzdem abnehmen und schlank bleiben willst
Mit Expertin und Bestseller-Autorin Steffi Faigle.
Kommt dir das bekannt vor?
Du hetzt von Termin zu Termin, isst mittags irgendwas „auf die Schnelle“ Hauptsache, was im Mund. Zwischendurch Kekse, Gummibärchen, Nervennahrung.
Abends endlich Feierabend: Couch, ein Gläschen Wein oder Bier, eine Tüte Chips, ein Käsebrot … und zack! Tag gelaufen.
Du nimmst dir ständig vor: „Ab morgen mach ich’s besser.“ Du weißt sogar, wie’s geht aber du setzt nicht um.
Zeit für Sport? Fehlanzeige. Lust? Auch nicht wirklich.
Du stehst vorm Kleiderschrank, greifst zu dem, was noch passt. OK, 2 Möglichkeiten: entweder du kaufst dir schleunigst neue Klamotten
oder... änderst was, und zwar JETZT!
Ertappt?
Dann ist JETZT deine Gelegenheit!
Zum Glück startet am 21.09.2026 genau DIESER Kurs, den du JETZT brauchst.
Für alle, die nicht mehr jammern, sondern stressfrei abnehmen und für immer
schlank sein wollen
Wie wärs mit....
Nie mehr Diät: Alles essen dürfen und trotzdem abnehmen.
Ruhe im Kopf: Schluss mit „Iss das nicht“, „Das war zu viel“ und „Reiß dich zusammen“.
Heißhunger? Kann dich mal: Nichts mehr verbieten – und endlich raus aus „Jetzt erst recht“.
Jojo? Haben andere: Du hast verstanden, wie Schlankbleiben wirklich funktioniert.
Dranbleiben ohne Kampf: Normal essen, dein Leben genießen und nicht ständig wieder von vorne anfangen.
Klingt gut?
Dann schnapp dir dein Ticket:
5 Tage on point vom 21.09.2026 bis einschließlich 25.09.2026
Kein Blabla. Kein 0815.
Nicht nachdenken – machen!
Profitiere von meiner Expertise aus 30 Jahren Diäthölle und pack dein Problem an der Wurzel
Nach diesen 5 Tagen…
weißt du, warum all dein Ernährungswissen bisher nicht gereicht hat.
weißt du, wie natürlich schlanke Menschen mit Essen umgehen.
hast du dein persönliches ernährungspsychologisches Profil und damit schwarz auf weiß, was los ist
weißt du ganz genau, woran du individuell arbeiten musst und was dein nächster Schritt ist.
hast du einen klaren Plan, damit aus „Ich weiß es doch eigentlich“ endlich „Ich mache es auch“ wird.
Du brauchst keine neue Ernährungsliste. Du brauchst endlich die Antwort auf die Frage, warum du all das, was du längst weißt, bisher nicht dauerhaft umsetzt.
ÜBER MICH
Hi, ich bin Steffi!
Zweifache Mama und
trockene Bulimikerin.
30 Jahre habe ich nach der Lösung gesucht, wie ich alles essen und trotzdem schlank bleiben kann.
Als Ernährungsberaterin hab ich so vielen Menschen beigebracht, wie’s funktioniert. Bei mir hat’s nie geklappt.
Heute weiß ich warum!
Ich hab meine ganzen Schlank‒Blockaden gefunden und aufgelöst. Und glaub mir, das waren ultraviele. Krass, was ich die ganzen Jahre mit mir rumgeschleppt hab! Klar, dass das alles gar nicht funktionieren konnte.
Das Problem liegt nicht auf dem Teller sondern im Kopf!
Ändere nicht das Essen sondern dein EssVERHALTEN und alles ist gut!
Mach“s den natürlich Schlanken nach und fertig!
Genau das bringe ich bei.
Und das Gute ist: EINMAL gelernt, EINMAL verstanden und zack! FÜR IMMER schlank!
Ich freu mich, dass du da bist!