Diäten sind doof – genieß dich schlank!

Personal Eating ist wie
Personal Training – nur mit Essen.

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steffi personal eating

Du bist eine echte Macherin und in deinem Alltag bleibt für gesunde Ernährung keine Zeit?

Dabei willst du…

Nie wieder Kalorien zählen müssen

Essen, ohne schlechtes Gewissen

Dich schön, attraktiv und einfach nur wohlfühlen

Einfach shoppen gehen und alles passt

hallo ich bin steffi

Hallo, ich bin Steffi von personal.eating

Ich bin Vollprofi in gescheiterten Diäten. Ich habe mehrere Essstörungen hinter mir und kenne alle Abgründe vom Abnehmen, Schlankheitswahn und Jo-Jo-Effekt.

Meine Passion mit personal.eating ist, Frauen aus der Abnehm-Spirale zu befreien und ihnen zu zeigen, dass essen Spaß und schlank macht.

Das kannst du lernen. Du brauchst deine (!) persönliche Ernährungsroutine, die sich leicht in deinen stressigen Alltag integriert. Und du brauchst wieder Spaß am Essen. 😍 

Natürlich schlank ist kein Hexenwerk. Ich zeig’ dir, wie’s auch für dich geht.

Mehr über mich

Alles essen – und schlank bleiben?

Schön wär’s!

Dein ganzes Leben dreht sich ums Essen

„Low Carb, zuckerfrei oder doch lieber Intervall-Fasten?“

„Morgen mach’ ich extra viel Sport, weil heute gab es Pizza & Tiramisu.“

„Wenn ich aufs Frühstück verzichte, kann ich heute Abend voll reinhauen.“

“Kann ich mich nicht EINMAL zusammenreißen?”

  • Du musst dich nicht zusammenreißen
  • Du brauchst auf nichts zu verzichten
  • Du darfst genießen ohne schlechtes Gewissen

Ernährung kannst Du lernen
wie eine Sprache!

Dein Lieblingsgewicht erreichen und es halten. Ganz ohne Kalorien zählen und verzichten.

Das ist möglich! 😍

Mit meiner
Personal-Eating-Methode
zeige ich dir wie.

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Mit personal.eating lernst du:

Was dein Körper zum natürlich schlank sein braucht.

Welche Lebensmittel dir wann gut tun.

Wie Du Dich an einem 10-Stunden-Tag, auf Geschäftsreise oder im Urlaub ausgewogen ernährst.

Dein altes Diät-Denken in neues Natürlich-Schlank-Denken zu verändern.

Wie du Bewegung so easy wie Zähneputzen in deinen Alltag integrierst.

Ist personal.eating das Richtige für dich?

Finde es in einem kostenlosen Beratungsgespräch heraus!

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Das sagen meine Kundinnen

Steffi nimmt Dich an die Hand! Es kann gar nichts schiefgehen! 

Ich bin überglücklich und hab innerhalb kurzer Zeit eine Hosengröße weniger gehabt. Endlich macht das Shoppen Spaß! Ich bin soooo happy!

Nadine S., 44
Lehrerin

Ich weiß jetzt endlich wie ich essen muss damit ich keine Essanfälle mehr habe. Ich brauche mir nichts mehr zu verbieten und ich habe endlich eine Sportart gefunden, die mir Spaß macht und bei der ich weiß, dass ich dabei bleibe – keine Ausreden mehr! Danke!

Elisabeth M.
Studentin

Wenn mir das jemand mal früher beigebracht hätte, ich hätte mir einen langen Leidensweg erspart.
Überglücklich! 

Martina H.
Mama und leitende Angestellte

Das Beste ist, dass ich mir wirklich keine Gedanken mehr übers Essen mache! Das ist ein so unbeschreiblich befreiendes Gefühl!

Sandra H.
selbständig